Kokteyl retseptlari, spirtli ichimliklar va mahalliy barlar

Achchiq shirin kartoshka sosli retsepti bo'yicha oson tovuq go'shti

Achchiq shirin kartoshka sosli retsepti bo'yicha oson tovuq go'shti


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Retseptlar
  • Tarkibi
  • Go'sht va parranda go'shti
  • Parrandachilik
  • Tovuq
  • Tovuq bo'laklari
  • Tovuq ko'krak

Bu ajoyib ta'mga ega va juda oson tayyorlanadigan sog'lom retsept. Bu, shuningdek, juda ko'p qirrali bo'lib, uni o'zingizning didingizga yoki siz xohlagan narsalarga moslashtirish mumkin. Guruch yoki pishirilgan shirin kartoshka va salat bilan xizmat qiling.

5 kishi buni qildi

TarkibiXizmat qiladi: 2

  • 2 ta tovuq ko'krak filesi
  • tuz va qalampir, ta'mga
  • qalampir kukuni, ta'mga
  • qalampir, ta'mga
  • 1/2 shirin kartoshka, tozalangan va kub shaklida
  • pishirish uchun kerak bo'lganda yog '
  • 2 sabzi, tug'ralgan
  • 1 piyoz, tug'ralgan
  • 1 qalampir, urug'langan va tug'ralgan
  • 1 tish sarimsoq, maydalangan yoki 1 choy qoshiq sarimsoq pastasi
  • 1 osh qoshiq tomat pyuresi yoki passata
  • 1 ta tovuq yoki sabzavotli kub

UsulTayyorlanishi: 20 daqiqa ›Pishirish: 45 minut› Tayyorlanishi: 1 soat 5 minut

  1. Tovuqni kub shaklida kesib oling va tuz, qalampir, qalampir va qalampir qo'shing. Eng yaxshi natijaga erishish uchun tovuqni muzlatgichda bir necha soat davomida marinadlashga ruxsat bering.
  2. Shirin kartoshkani kastryulga o'rta olovda joylashtiring va qoplash uchun etarli miqdorda suv qo'shing. 20-30 daqiqa yoki yumshoq bo'lgunga qadar pishiring, agar kerak bo'lsa, suv bilan to'ldiring. Drenaj qilmang, aksincha suv bilan birga ezib tashlang.
  3. Tovuqni muzlatgichdan olib tashlang. Qovurilgan idishda ozgina yog'ni qizdiring va tovuqni har tomondan qizarguncha pishiring va aralashtiring. Sabzavot, sarimsoq, pomidor pyuresini qo'shing va aralashtiring. Shirin kartoshkani qo'shing va kub shaklida maydalang.
  4. Taste sinovini o'tkazing va agar xohlasangiz, qalampir va qora qalampir va qalampir qo'shing, so'ngra olovni kamaytiring va sous qalinlashguncha past olovda pishiring.

Maslahat

Men ham buni yaxshi natijalarga ega bo'lgan turli xil ingredientlar yordamida sinab ko'rdim: har xil sabzavotlarni qo'shish, masalan. qo'ziqorinlar, piyoz piyozi, shirin jo'xori. Pomidor pyuresi o'rniga shirin qalampir sousi va Worcestershire sousini qo'shing. Siz deyarli hamma narsaga asos sifatida foydalanishingiz mumkin.

Buni mening blogimda ko'ring

Yaqinda ko'rilgan

Sharhlar va reytinglarO'rtacha global reyting:(1)

Ingliz tilida sharhlar (1)

Tayyorlanishi oson va juda mazali ... Men pomidor pyuresi o'rniga Worcestershire sousidan foydalandim va uni yaxshi ko'rardim.-15 sent 2016


Achchiq tovuqli shirin kartoshka Achchiq tovuqli shirin kartoshka taassurot qoldiradigan retsept. Kechki ovqat retsepti oson va boy ta'mga to'la, bu butun oilani xursand qiladi. Glutensiz, sutsiz, soya yo'q, butun 30 va paleo. Men dam olish kunini zo'r o'tkazdim, eng keksa odamim bir necha kun uyda edi, men shanba kuni bir nechta do'stlarim va oilam bilan kechki ovqatga keldim, men ajoyib sharob ichishim va sevimli odamlarim bilan uchrashishim kerak edi. Mening blogimni kuzatib boradigan do'stlarimdan biri, so'nggi paytlarda juda ko'p ‘meat ’ retseptlari joylashtirilmaganini aytib o'tdi. Bu to'g'ri, lekin men tezda unga keyingi retseptim oqsilli retsept bo'lishini aytdim. Bu shirin kartoshkali achchiq tovuq retsepti bir tonna lazzat bilan birga ‘meat ’ bilan to'ldirilgan. Tovuq, pastırma, shirin kartoshka va ziravorlar bu taomda to'rt qismli uyg'unlik kabi ishlaydi. Bir -biringizni silliq maqtash va sizning ta'mingizdagi kurtaklarni juda baxtli qilish. Men bu retseptda juda boy bo'lgan tovuq sonlarini ishlatganman. Oh-my kabi, bu ajoyib! Ammo, agar siz kaloriya miqdorini bir oz pastroq tutmoqchi bo'lsangiz, lekin baribir qorong'i go'shtdan lazzat olishni istasangiz, tovuq sonlari va ko'kragining kombinatsiyasini bajaring. Qaysi go'shtni tanlasangiz ham, uni cheklangan miqdordagi tayyorgarlik va ingredientlar bilan yig'ish oson. Achchiq tovuqli sendvichlar

Test oshxonasidan

Alabamadagi oq sous yoki oq barbekyu sousi-bu mayonezga asoslangan ziravor, qayin qalampiri va tayyor horseradish (maydalangan va sirka bilan o'ralgan ildiz) kabi ingredientlar tufayli. Bugun kechqurun, biz oq sosimizni qovurilgan bulka ustiga surtamiz, qichitqi tovuq va tuzlangan shirin qalampirni yig'amiz. Qovurilgan shirin kartoshka, sendvichlar bilan xizmat qilib, marinadlangan piyoz bilan qovurilgan, juda samimiy tomonini yaratadi.

Sarlavha

Pechni 475 ° F ga oldindan qizdiring. Yangi hosilni yuving va quriting. Bulonlarni yarmiga bo'ling. Shirin kartoshkani uzunligi bo'ylab yarmiga bo'ling, so'ngra qalinligi 1/4 dyuym bo'laklarga bo'ling. Qalampirni uzunasiga to'rtburchak qilib kesib oling. Sarimsoqning ildiz uchini kesib tashlang. Sarimsoqni ingichka qilib kesib oling va idishga soling 2/3 sirka. Marinat qilish uchun bir chetga qo'ying, vaqti -vaqti bilan aralashtirib, kamida 10 daqiqa. Ta'mga ko'ra tuz va murch seping.

Ni joylashtiring Shirin kartoshka tovoq panasida. Zaytun moyi bilan to'kib tashlang va yaxshilab surtish uchun tuz va murch seping. Yagona, tekis qatlamga joylashtiring. Qovurilgan, yarim yo'lda, 17 dan 19 minutgacha, yoki vilkalar bilan teshilganida qizarib ketguncha. Pechdan chiqarib oling va ustki qismiga qo'ying marinadlangan piyoz va marinadlanadigan suyuqlik birlashtirish uchun ehtiyotkorlik bilan silkiting. Ta'mga ko'ra tuz va murch seping.

Shirin kartoshka qovurilganida, idishda birlashtiring mayonez, otquloq, ziravorlar aralashmasiva qolgan sirka. Ta'mga ko'ra tuz va murch seping.

Shirin kartoshka qovurishda davom etganda, uni joylashtiring un plastinkada. Pat tovuq qog'oz sochiq bilan quriting, har ikki tomonga tuz va murch soling. Tajribali tovuqni un bilan yaxshilab to'kib tashlang (ortiqcha qismini to'kib tashlang), alohida plastinkaga o'tkazing. O'rtacha skovorodkada (yopishtirilmasin, agar bo'lsa), 2 choy qoshiq zaytun moyini qizdirguncha o'rta balandlikda qizdiring. Qoplangan tovuqni qo'shing va har tomondan 5 dan 6 minutgacha yoki qizarib pishguncha pishiring. Qovurilgan bo'laklarni (yoki xushbo'y) skovorodkada qoldirib, pishirilgan tovuqni kesish taxtasiga o'tkazing va yarmiga bo'ling.

Ni qo'shing bulochkalar, yon tomonini pastga, zaxiralangan fondning panasiga. (Agar idish quruq ko'rinsa, unga 1 choy qoshiq zaytun yog'i qo'shing.) O'rta balandlikda 1-2 minut yoki engil qizarguncha qovuring. Toza, quruq ish yuzasiga o'tkazing.

Tarqalish sosni xohlaganingizcha kesilgan tomonlariga qovurilgan bulka.Topning pastki qismiga yarim tovuq va qalampir sendvichlarni bulochkalar bilan to'ldiring. Sandviçlarni ikkiga bo'ling qovurilgan shirin kartoshka 2 ta idish orasida. Xursand bo'ling!

Uy oshpazlaridan maslahatlar

Moviy apron haqida

Blue Apron butun mamlakat bo'ylab xaridorlarga original, asta-sekin retseptlar va yangi ingredientlarni etkazib beradi. Bizning menyularimiz har hafta o'zgarib turadi, shuning uchun har bir etkazib berishda siz mavsumiy ingredientlar bilan yangi taomlar tayyorlashni o'rganasiz. Bizga siz uchun topilishi qiyin bo'lgan ingredientlarni etkazib berishga ruxsat berib, siz o'zingizning supermarketingizdagidan ko'ra yangi va arzonroq oziq-ovqat olasiz va hech qanday isrofgarchilik bo'lmaydi, chunki biz sizga har bir retsept uchun sizga kerak bo'lgan narsani yuboramiz.

Biz o'z kompaniyamizni & ldquoBlue Apron & rdquo deb nomladik, chunki butun dunyodagi oshpazlar pishirishni o'rganayotganda ko'k apron kiyishadi va bu oshpazlikni umr bo'yi o'rganishning ramziga aylangan. Sizningcha, siz hech qachon oshxonada o'rganmagansiz, shuning uchun biz har doim yangi pishirish texnikasini o'rganishingiz, yangi oshxonalarni sinab ko'rishingiz va o'ziga xos ingredientlardan foydalanishingiz uchun menyu tuzamiz.

Moviy Apron - bu majburiyatsiz haftalik obuna xizmati - siz bir haftani o'tkazib yuborishingiz yoki xohlagan vaqtda bir hafta ogohlantirish bilan bekor qilishingiz mumkin. Siz bilan pishirishni kuta olmaymiz!

Pechni 475 ° F ga oldindan qizdiring. Yangi hosilni yuving va quriting. Bulonlarni yarmiga bo'ling. Shirin kartoshkani uzunligi bo'yicha yarmiga bo'ling, so'ngra qalinligi 1/4 dyuym bo'laklarga bo'ling. Qalampirni uzunasiga to'rtburchak qilib kesib oling. Sarimsoqning ildiz uchini kesib tashlang. Sarimsoqni ingichka qilib kesib oling va idishga soling 2/3 sirka. Marinat qilish uchun bir chetga qo'ying, vaqti -vaqti bilan aralashtirib, kamida 10 daqiqa. Ta'mga ko'ra tuz va murch seping.

Ni joylashtiring Shirin kartoshka tovoq panasida. Zaytun moyi bilan to'kib tashlang va yaxshilab surtish uchun tuz va murch seping. Yagona, tekis qatlamga joylashtiring. Qovurilgan, yarim yo'lda, 17 dan 19 minutgacha, yoki vilkalar bilan teshilganida qizarib ketguncha. Pechdan chiqarib oling va ustki qismi bilan tepaga qo'ying marinadlangan piyoz va marinadlanadigan suyuqlik birlashtirish uchun ehtiyotkorlik bilan silkiting. Ta'mga ko'ra tuz va murch seping.

Shirin kartoshka qovurilganida, idishda birlashtiring mayonez, otquloq, ziravorlar aralashmasiva qolgan sirka. Ta'mga ko'ra tuz va murch seping.

Shirin kartoshka qovurishda davom etganda, uni joylashtiring un plastinkada. Pat tovuq qog'oz sochiq bilan quriting, har ikki tomonga tuz va murch soling. Tajribali tovuqni unga yaxshilab surting (ortiqcha qismini to'kib tashlang), alohida plastinkaga o'tkazing. O'rtacha skovorodkada (yopishtirilmasin, agar sizda bo'lsa), 2 choy qoshiq zaytun moyini qizdirguncha o'rta balandlikda qizdiring. Qoplangan tovuqni qo'shing va har tomondan 5 dan 6 minutgacha yoki qizarib pishguncha pishiring. Qovurilgan bo'laklarni (yoki xushbo'y) skovorodkada qoldirib, pishirilgan tovuqni kesish taxtasiga o'tkazing va yarmiga bo'ling.

Ni qo'shing bulochkalar, yon tomonini pastga, zaxiralangan fondning panasiga. (Agar idish quruq ko'rinsa, unga 1 choy qoshiq zaytun yog'i qo'shing.) O'rta balandlikda 1-2 minut yoki engil qizarguncha qovuring. Toza, quruq ish yuzasiga o'tkazing.

Tarqalish sosni xohlaganingizcha kesilgan tomonlariga qovurilgan bulka.Topning pastki qismiga yarim tovuq va qalampir sendvichlarni bulochkalar bilan to'ldiring. Sandviçlarni ikkiga bo'ling qovurilgan shirin kartoshka 2 ta idish orasida. Xursand bo'ling!


Sizning Paleo tovuq barmoqlari o'yin rejasi:

  1. Bir piyola ichiga tapioka kraxmalini to'kib tashlang, tuxumni ko'pirtiring va bodom unini seping. Tovuq barmoqlarini bir idishdan ikkinchisiga botirib oling. Ularni chetga surib, dam oling.
  2. Tovuqni pechga qo'ying. Asalni, issiq sousni va sarimsoq kukunini tez qaynatib oling. Yana borib dam oling. (Haqiqat: siz gulkaram guruchini solib, tez salat tayyorlashingiz mumkin.)
  3. Sosni tovuq ustiga to'kib tashlang va sousni karamelize qilish uchun yana bir necha daqiqa o'choqqa qo'ying.
  4. Hamma yuzlarida tabassum paydo bo'lganini ko'rib chiqing!


Achchiq tovuq va shirin kartoshkadan tayyorlanadigan sehr

Juda mazali! Birgalikda yig'ish juda oson va har bir piyola qiziqarli bo'lishi uchun siz turli xil sabzavotlarni aralashtirib, birlashtira olasiz. Retsept uchun rahmat!

Bu har yili jiddiy sodir bo'ladi.

Men bahorni eng sevimli mavsumim deb e'lon qilishimdan boshlayman. Men chindan ham yoz va kuzni, hatto qishning birinchi kunlarini, lekin bahorni afzal ko'raman, deb aylanib yuraman. unchalik emas.

va keyin bahor keladi va havo gullar, axloqsizlik va yomg'ir kabi ta'mga ega, men ko'ylagi kiymasligim kerak va biz kechasi derazalarni ochiq saqlashimiz mumkin va men buni eslayman, ha! Men aslida bahorni yaxshi ko'raman. Yoki menga ko'proq bahor kerak. Bu shunchaki ruh uchun shirin ichimlik emasmi?

Bu faqat menmi yoki bu bahor fasli ayniqsa hayot baxsh etadimi? O'ylaymanki, aprel yaqinlashganda, men bir necha oy ichida "Yangi, yangi va hayot" narsalarini boshdan kechirdim.

Masalan. Bizda yangi studiya bor, biz uni o'rnatmoqdamiz, bu to'xtovsiz energiya va ilhom oqimini anglatadi va men har safar qaraganimda qayta tartibga solinadi. Va biz birinchi marotaba seminarlar turini yakunladik, bu yangi do'stlar, yangi ishlar va yangi hayajonni anglatadi. Bizning yashash xonamiz soat 23:00 da o'z-o'zidan paydo bo'lgan g'oyaning qurboni bo'ldi, u bitta stolni tezda ko'chirish va hozirda engil va havodor bo'yoq ranglari, kamroq tartibsizlik va mebelning yanada ochiq tartibini o'z ichiga oladi. umuman bizning uyimizni 900x yashashni yanada ajoyib qildi. Biz televizorimizni yoqtirdik, uni rasman sotdik – SO LONGGG do'stim! va uning o'rnida, men odatdagidan bir soat oldin yotish uchun kod bo'lgan kitob o'qiydigan ichimlik ichaman. Bunga jahlim chiqmaydi.

Kelgusi haftada tug'ilgan kunimga ruhiy tayyorgarlik ko'rayotganimda (30!), Men o'zimni g'alati tarzda ilhomlantiraman: o'zimni yaxshi ovqatlanaman, mashq qilaman, ko'p uxlayman, oziq -ovqat blogiga bo'lgan muhabbatimdan befarq bo'lmayman. va hokazo, demoqchimanki, men har doim sog'lik va o'z-o'zini parvarish qilishdan hayajonlanardim, lekin so'nggi bir necha hafta ichida o'zimni yangi bahsli o'zimni xato sezgandek his qilardim. meni hayotni yaxshi qilishga va iloji boricha zavq olishga majbur qiladi.

Ha, albatta. Sizga bu yoqdimi? Qanday qilib men bu kichik tafsilotni yoritdim?

*Agar siz haqiqat deb biladigan, lekin haqiqatan ham men bilgan narsani ko'rish uchun ikki marta harakat qilish kerak bo'lgan narsani yozganingizda

** qanday qilib 30 yoshga to'lish bo'yicha maslahatlarni izohlarda qoldirishingiz mumkin

Yangi hayot va bahorning tazeliki bilan men ovqat pishirishga bo'lgan yangilangan energiya tuyg'usini his qilardim. Faqat haqiqiy, muntazam hayot uchun ovqat pishirish. Men blogda ovqat pishirishdan oldin, xuddi men kabi. Men ovqat pishirgan paytlarimda, chunki men och edim va ovqatga muhtoj edim. * aqldan ozish* Ovqatlanish uchun ovqatga bo'lgan muhabbatim.

Bu xuddi orqaga ketayotgandek tuyuladi, xuddi men ovqatning yangi to'lqini va retseptdan ilhom kelayotganini sezgandekman, lekin u erga borish uchun men ortiqcha narsalarni o'chirib tashlashim va oziq -ovqat tayyorlashning soddaligini o'zlashtirishim kerak. minimal minimallik. Kechki ovqat uchun biz tayyorlamoqchi bo'lgan taom. Balki men dangasalik qilgandirman yoki balki blogger bo'lsam -da, ovqatni ko'p ishlashim kerak bo'lsa -da, lekin ba'zida oddiy ovqat pishirish o'z yorqinligini yo'qotadi va men sushi iste'molini har doimgidek qonuniy bo'lishidan ko'ra yeb qo'yaman va bu ’ hatto yomon emas, chunki sushi juda mazali. Lekin siz tushundingiz, to'g'rimi?

Bu "achchiq tovuq" va "shirin kartoshka" taomlarini tayyorlash uchun sehrli vaziyat nima bilan bog'liq. Men aytayapman: dushanba kuni bo'sh muzlatgichli och odamni ko'ryapman (dugonalar shunchalik qo'pol emasmi? YO'Q, hayot) va men siz ko'targan charchoqni tan olaman, lekin siz va Men? BUNI QILISHIMIZ MUMKIN.

Siz qila olasiz, qila olasiz. Buning uchun 45 daqiqalik bo'sh vaqt talab qilinadi va siz o'zingizni juda yaxshi his qila olasiz, chunki u juda chiroyli va mazali, ayniqsa avakado va gumusning katta qismi bilan. Va keyin siz uni har xil shaklda 5 marotaba bahramand bo'lishingiz mumkin (sovuq salat! Issiq sabzavot / guruch piyola! Sho'rva! Makaron! Taco! Chunki men bilmayman, balki sizga takosingizda brokkoli yoqadimi? Nima bo'lishidan qat'i nazar) va hamma narsani qadrlang mazali ovqatlanish va kechki ovqat-stol asoslari sizning hayotingizga olib keladi.

Doimiy ovqatlanish, o'zimga eng yaxshi darajadagi ovqatni berish va boshqa narsalarga ahamiyat bermaslik, men buni qilishga harakat qilaman: men o'z hayotimda biroz yuqoriroq va boshqalarga qoldirishga harakat qilaman. oziq -ovqat ilhomi. Oldinga borish uchun orqaga qaytish. Bu men va, ehtimol, siz o'zingizni butunlay sodda, butunlay yo'q qilingan, yangi energiya to'lqinini boshlaysiz.

Hey bolalar, bonus! asosiy ham mazali. Qachonki men qo'g'irchog'imdan humus va avakadoni olsam, ochiqchasiga aytishim mumkinki, men bu erda ham sosni o'tkazib yubormaganman. Hatto nima bo'lyapti. Kim bildi ?! Asosiy - bu keyingi bosqich.

Men oziq -ovqat haqida hozircha hech narsa demaganligim va postning oxiri bo'lgani uchun, buni aytishga ijozat bering.

Bu “ retsepti ” - bu o'ziga xos retsepti emas va biz yaqinda sevgan tushunchadir. Haqiqiy hayotimizda ovqatlanayotgandek sevish. Men buni blog uchun qilmaganman – Men birinchi bo'lib haqiqiy hayot uchun qildim. Va endi men uni juda yaxshi ko'raman, shuning uchun uni blogda bo'lishmoqchiman. Va bu tartib tetiklantiruvchi tuyuladi.

Bu erda kontseptsiya: Idishlarni yaxshi ingredientlar, sabzavotlar, oqsillar va boshqalar bilan to'ldiring va zaytun moyi, yaxshi tuz va ziravorlar bilan to'kib tashlang, bir muddat qovurib oling, so'ngra yeyish, tushlik qilish va ovqat tayyorlash uchun idishlarga soling. hafta.


Retseptlar haqida qisqacha ma'lumot

  • 2 choy qoshiq kori kukuni
  • 1 choy qoshiq maydalangan koriander
  • 1 choy qoshiq maydalangan zerdeçal
  • ½ choy qoshiq tuz
  • ½ choy qoshiq qora qalampir
  • ¼ choy qoshiq maydalangan qizil qalampir
  • 1 dafna yaprog'i
  • 1 ½ choy qoshiq zaytun moyi
  • 1 dyuymli bo'laklarga bo'lingan 1 ½ funt terisiz, suyaksiz tovuq ko'kragi
  • 1 ½ stakan vertikal kesilgan piyoz
  • 1 ½ choy qoshiq maydalangan tozalangan yangi zanjabil
  • 2 sarimsoq chinnigullari, maydalangan
  • 1 (14 untsiya) yog'siz, kamroq natriyli tovuq suvi
  • 1 (14,5 untsiya) pomidorni mayda tug'ralgan holda maydalash mumkin
  • 2 stakan (1/2 dyuym) kubikli tozalangan shirin kartoshka
  • ¾ chashka no'xat konservasi, yuviladi va quritiladi
  • ½ chashka muzlatilgan yashil no'xat
  • 1 osh qoshiq yangi limon sharbati

Kichik idishda kori kukuni, koriander, zerdeçal, tuz, qora murch, qizil qalampir va dafna yaprog'ini birlashtiring.

Katta Gollandiyalik pechda yog'ni o'rta olovda qizdiring. Tovuqni panga soling va 5 daqiqa qaynatib oling yoki qizarguncha, vaqti -vaqti bilan aralashtiring. Tovuqni panadan olib tashlang. Issiqlikni o'rtacha darajaga tushiring. Piyozni 10 daqiqa yoki yumshoq bo'lgunga qadar panga qo'shing, tez -tez aralashtiring. Tovuqni panga o'rta va yuqori darajadagi issiqqa oshiring. Vaqti -vaqti bilan aralashtirib, 1 daqiqa pishiring. Zanjabil va sarimsoqni 1 daqiqa davomida aralashtiring, doimo aralashtiring. Kori kukuni qo'shing, 2 daqiqa davomida pishiring, doimo aralashtiring. Bulyon qo'shing va pomidor qaynatiladi. Qopqoq bilan yoping, issiqlikni kamaytiring va 1 soat qaynatib oling. Kartoshka va nohutni aralashtiring. Qopqoqsiz pishiring, 30 daqiqa. No'xat qo'shing 5 daqiqa yoki yaxshilab qizdirilguncha. Issiqlikdan olib tashlang, limon sharbati bilan aralashtiring. Dafna bargini tashlang.

Sharob eslatmasi: Taomning jasur ta'mi har qanday sharobning nozik noziklarini yengib o'tishi mumkin, shuning uchun tetiklantiruvchi oq aralashmani tanlang. PromisQous ($ 12) issiqlikni kesish uchun o'ziga xos ta'mga ega, uning sitrus va gulli aromalari murakkab ta'mlardan yuqori. --Jefferi Lindenmut


Yaratuvchi, mazali taomlarni ilhomlantiradigan 45 ta eng yaxshi shirin kartoshka retsepti

Biz hammamiz oldin borganmiz: siz bir qop shirin kartoshka sotib oldingiz, lekin hozir nima qilishni bilmayapsiz. Shubhasiz, siz eski kartoshka retseptlarini pechda pishirib, xuddi shunday qilishingiz mumkin. Agar siz uning o'rniga pishloqli güveç, achchiq taquito yoki hatto bekamu krep tayyorlab, ko'p qirrali kraxmal bilan ijod qilsangiz nima bo'ladi? Bu retseptlar tarmoq, yonboshlar, sho'rva retseptlari va boshqalarda mashhur muqobil kartoshkadan foydalanadi.

Agar siz mazali pishiriladigan idishlarni qidirmoqchi bo'lsangiz, tako pishirgichini yoki adaçayı Parmesan pishirilgan nonini tekshiring. Bu, albatta, har qanday bayram kechki ovqatlarini yangilaydi yoki haftalik kechki ovqat tanlovini kuchaytiradi. Agar siz ularni bitta uyg'un taomga qo'shishni xohlasangiz, shirin kartoshka va qora loviya takosini yoki jigarrang sariyog 'shirin kartoshka gnokchisini sinab ko'ring. Bu g'oyalar, shuningdek, shirin kartoshkani go'sht yoki noodle o'rnini bosuvchi, mazali vegetarian kechki ovqatlarini yoki kam uglevodli taomlarni tayyorlashning cheksiz usullarini ifodalaydi. Siz hatto Ri Drummond "dunyodagi eng yaxshi atıştırmalıklardan biri" deb nomlangan pechda shirin kartoshka kartoshkasini pishirishingiz mumkin. Pishirish oson bo'lgani uchun, bu retseptlarning ko'pi 30 daqiqalik oddiy taomlardir!

Quyidagi ijodiy shirin kartoshka retseptlarini ko'rib chiqing, bu har qanday qo'shimcha kartoshkani yaxshi ishlatishga yordam beradi (aql bovar qilmas mazali).


Spiral qilish uchun yangi? Bizning 20 ta eng mashhur blog retseptlari bilan BEPUL elektron kitobingizni oling!

Spiralizatoringiz bormi va qaerdan boshlashni bilmayapsizmi? Bizning eng aql bovar qilmaydigan, ommabop retseptlarimizni blogdan tayyorlasangiz nima bo'ladi? Bu PDF formatdagi elektron kitobda siz bizning o'quvchilarimizning fotosuratlari va to'liq retseptlarini topishingiz mumkin, bu sizni boshlash uchun!

Inspiralized sog'lom ovqatlanish va boshqalarga yordam berish uchun bo'lgan ehtirosdan boshlandi. Ali Maffuchchi spiralizatorni kashf qilganida, uni ijodiy, mazali va to'yimli taomlar tayyorlash uchun qanchalik oson bo'lishini tezda bilib oldi.

Inspiralizer sotib oling

Da mavjud

Inspiralized jamoasiga qo'shiling

Shaxsiy va erkin Facebook hamjamiyati, bu erda siz hamma narsani spiralizatsiya qilishni yaxshi ko'radiganlar bilan muloqot qilishingiz va fikr almashishingiz mumkin.


Tarkibi

  • 250 gramm Tovuq, suyaklari bilan bo'laklarga bo'ling
  • 2 Shirin kartoshka, tug'ralgan
  • 5 dona koriander (Dhania) barglari, mayda tug'ralgan Marinadlash uchun
  • 1/2 chashka tvorog (Dahi / qatiq)
  • Tuz, kerak bo'lganda
  • 1 choy qoshiq zerdeçal kukuni (Haldi)
  • 1 choy qoshiq qizil qalampir kukuni Masala uchun
  • 1 choy qoshiq Yog '
  • 1 Piyoz, mayda to'g'ralgan
  • 6 tish sarimsoq, mayda tug'ralgan
  • 2 dyuymli zanjabil, maydalangan
  • 1 yashil qalampir, mayda tug'ralgan
  • 1/2 chashka Uyda tayyorlangan pomidor pyuresiTuproqli masala uchun
  • 3 butun qora qalampir
  • 3 chinnigullar (ochilgan)
  • 1 dyuymli doljin tayog'i (Dalchini)
  • 1 choy qoshiq zira urug'i (Jeera)
  • 1 choy qoshiq Coriander (Dhania) urug'lari
  • 2 ta quritilgan qalampir

  • 3 ta shirin kartoshka, bo'laklarga bo'linadi
  • 190 g sumka ismaloq
  • 1 osh qoshiq kungaboqar yog'i
  • 8 ta tovuq sonlari, terisiz va suyaksiz
  • 500 ml tovuq go'shti

Ziravorlar pastasi uchun

  • 2 piyoz, tug'ralgan
  • 1 qizil qalampir, tug'ralgan
  • 1 choy qoshiq paprika
  • bosh barmog'idagi zanjabil, maydalangan
  • 400 g pomidor
  • 2 saqlangan limon, quritilgan va maydalangan

Hizmat qilmoq

  • qovoq urug'lari, qovurilgan
  • 2-3 saqlangan limon, quritilgan va maydalangan
  • 4 ta non, isitiladi

Usul

Shirin kartoshkani katta olovli chuqur chuqur idishga soling. Qaynayotgan suv bilan to'kib tashlang va 10 daqiqa qaynatib oling. Ayni paytda, barcha ingredientlarni oziq -ovqat protsessoriga qo'ying va juda mayda bo'lguncha aralashtiring. Zarur bo'lguncha chetga surib qo'ying.

Ismaloqni lavaboda katta süzgeci ichiga soling va ustiga kartoshkani to'kib tashlash va bir vaqtning o'zida ismaloqni so'yish uchun ustiga shirin kartoshka va pishirish suvini quying. Bug'da quritishga qoldiring.

Kastryulni olovga qaytaring (avval yuvishning hojati yo'q), so'ngra yog'ni, so'ngra ziravorlar pastasini qo'shing. Xamirni qalinlashguncha taxminan 5 daqiqa davomida qovuring, so'ng tovuq qo'shing. Tovuq ranglana boshlaguncha 8-10 daqiqa qovuring. Bulyonni to'kib tashlang, qaynab turgan holga keltiring va vaqti -vaqti bilan aralashtirib, 10 daqiqaga qoldiring.

Tovuqning sonini kesib, pushti rangsiz oq rangda ekanligiga ishonch hosil qilib pishirilganligini tekshiring. Qora qalampir seping, so'ngra shirin kartoshka qo'shing. Yana 5 daqiqa qaynatishga qoldiring. Bu orada, ismaloqni taxminan maydalab, go'shtga qo'shing. Agar xohlasangiz, siz bug'doyni 3 oygacha sovutish va muzlatish uchun qoldirishingiz mumkin.

Qovoq urug'lari va saqlanib qolgan limonlarga tarqating va yonida iliq non bilan xizmat qiling.



Izohlar:

  1. Hampton

    juda qiziq fikr

  2. Devery

    Ajoyib fikr)))

  3. Kajishakar

    Savol juda qiziq, men ham munozarada qatnashaman. Birgalikda biz to'g'ri javobga kela olamiz.

  4. Rashid

    The main thing is that when you look to sleep it is not Hotzza!

  5. Lion

    Qandaydir tarzda u cho'kmaydi

  6. Brlety

    I agree, this is a great idea.



Xabar yozing