No'xat shakar bilan tovuq retsepti


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Retseptlar
  • Tarkibi
  • Go'sht va parranda go'shti
  • Parrandachilik
  • Tovuq
  • Ommabop tovuq
  • Oson tovuq

Men tovuqni pishirishni yaxshi ko'raman, chunki u terini olib tashlagan holda juda engil. Yalpiz va kekik bilan xushbo'y shirin shakar no'xatidan siz juda tez kechki ovqat tayyorlashingiz mumkin, bu juda ajoyib.

Buni 1 kishi qildi

TarkibiXizmat qiladi: 4

  • 3 osh qoshiq zaytun moyi
  • 4 ta tovuq ko'krak filesi
  • 600 g shakar no'xat, novdalar va iplar olib tashlanadi
  • 10 yangi yalpiz barglari
  • 10 shoxli yangi kekik

UsulTayyorlanishi: 5min ›Oshpaz: 15min› Tayyor: 20min

  1. Qovurilgan idishda zaytun moyini o'rtacha olovda qizdiring va tovuq ko'kragi filetosini pishirib, tez -tez oltinga qadar, taxminan 15 daqiqa davomida aylantiring.
  2. Ayni paytda, tuzlangan suvli idishni qaynatib oling va no'xatni 4 daqiqa davomida pishiring; drenajlash.
  3. Tovuqni qovurilgan idishdan idishga olib tashlang. Qovurilgan idishga shakar no'xat, yalpiz va kekik qo'shing va xushbo'y bo'lgunga qadar, taxminan 2 daqiqa davomida pishiring. Tovuq bilan darhol xizmat qiling.

Yaqinda ko'rilgan

Sharhlar va reytinglarO'rtacha global reyting:(1)

Ingliz tilida sharhlar (1)

Juda sodda va tayyorlash oson. Keyingi safar bu ta'mga erishish uchun sarimsoq va piyoz qo'shaman. -22 avgust 2012 yil


Tsitrusli tovuq go'shtini qovurish

320 kaloriya 16g umumiy yog '3,5g to'yingan yog' 0g trans yog' 150mg xolesterin 410mg natriy 12g uglevod 2g tola 5g shakar 1g shakar 31g protein 0% Kundalik D vitamini qiymati 4% Kalsiyning kunlik qiymati 15% Temirning kunlik qiymati 10% Kundalik qiymati kaliy.

Kentukki ovqatlanish bo'yicha ta'lim dasturi (KYNEP) ikkita alohida USDA dasturini o'z ichiga oladi: Kengaytirilgan oziq-ovqat va ovqatlanish bo'yicha ta'lim dasturi (EFNEP) va qo'shimcha ovqatlanishga yordam dasturi (SNAP-Ed).

Ikkala dastur ham Kentukki universiteti kooperativ kengaytirish xizmati tomonidan boshqariladi, yosh bolali cheklangan oilalarga va SNAPga layoqatli odamlarga cheklangan byudjetda to'yimli ovqatlarni rejalashtirish, xavfsiz oziq -ovqat mahsulotlarini qayta ishlash amaliyotiga ega bo'lish, ovqat tayyorlash mahoratini oshirish va xulq -atvorni o'zgartirish. sog'lom turmush tarziga ega bo'lish zarur.


Tarkibi

    • 1/2 chashka quruq oq sharob
    • 1/2 choy qoshiq za'faron iplari
    • 1 1/2 choy qoshiq tuz
    • 1 1/4 choy qoshiq dudlangan paprika*
    • 1 choy qoshiq yangi maydalangan qora qalampir
    • Teri va suyaklari bo'lgan 6 ta katta tovuq sonlari, ortiqcha teri va yog 'kesilgan (taxminan 2 1/2 funt)
    • 4 untsiya qalinligi 1/4 dyuymli bo'laklar to'liq pishirilgan ispan chorizosi **
    • 1 osh qoshiq zaytun moyi
    • 1 1/2 chashka tug'ralgan piyoz (taxminan 1 ta katta)
    • 4 ta sarimsoq chinnigullari, maydalangan
    • 1 1/2 chashka uzun donli guruch
    • 2 stakan past tuzli tovuq suvi
    • 1 14,5 untsiya pomidorni sharbatga maydalash mumkin
    • 1/4 chashka bankadan tug'ralgan qovurilgan qizil qalampir
    • 2 1/2 chashka no'xat, kesilgan shakar (taxminan 8 untsiya)

Tayyorgarlik

    1. O'rtacha qozonda yog'ni qizdiring. Kori pastasi, zanjabil va ohak qobig'ini pishiring, qizdirilguncha aralashtiring, taxminan 1 daqiqa. Piyoz va tuz qo'shing va pishiring, aralashtiring, piyoz yumshoq bo'lguncha, taxminan 3 daqiqa. Bolgar qalampir qo'shing va aralashtirish uchun aralashtiring. Tovuq go'shti qo'shing va qaynatib oling, so'ng olovni minimal darajaga tushiring va qalampir yumshoq bo'lguncha, taxminan 3 daqiqa qaynatib oling. Tovuq, no'xat va hindiston yong'og'i sutini qo'shing va taxminan 5 daqiqa davomida qizib ketguncha qaynatib yubormaslik uchun o'rta darajada pishiring. Fesleğen va ohak sharbati bilan aralashtiring. Guruch yoki guruchli noodle va ohak bo'laklari bilan birga xizmat qiling.

    Retseptlar haqida qisqacha ma'lumot

    • 1 1/2 funt tovuq ko'kragi tenderlari, bo'laklarga bo'linadi
    • 3 osh qoshiq makkajo'xori
    • 2 osh qoshiq teriyaki sousi
    • 2 choy qoshiq maydalangan yangi sarimsoq
    • 1/4 choy qoshiq ezilgan qizil qalampir
    • 1 choy qoshiq quyuq kunjut yog'i
    • 2 stakan yog'siz, past natriyli tovuq suvi
    • 1/4 chashka tabiiy uslubdagi er yong'oq yog'i
    • 2 1/2 chashka kesilgan shakar no'xat
    • 1 stakan gugurt bilan kesilgan sabzi
    • 1 (12 untsiya) paketli spagetti
    • 1/2 chashka tug'ralgan piyoz
    • 1/4 chashka tuzsiz, quruq qovurilgan er yong'oqlari
    • Ohak bo'laklari (ixtiyoriy)

    Tovuq go'shti, 2 osh qoshiq makkajo'xori nişastası, 1 osh qoshiq teriyaki sousi, 1 choy qoshiq sarimsoq va qizil qalampirni bir piyola ichiga yaxshilab aralashtiring. Katta bo'lmagan tayoqchani o'rta baland olovda qizdiring. Qovurish uchun panga aylantiring. Tovuq aralashmasini panga 6 daqiqa pishirib, har tomondan qizarib pishiring. Qovurilgan bo'laklarni bo'shatish uchun 1/2 chashka bulonni, qirg'ichni aralashtiring. Tovuq aralashmasini 6 litrli Instant Pot va reg ichki idishiga o'tkazing.

    Qolgan 1 1/2 chashka bulonni, er yong'oq yog'ini, qolgan 1 osh qoshiq makkajo'xori kraxmalini, qolgan 1 osh qoshiq teriyaki sousini va qolgan 1 choy qoshiq sarimsoqni tovuq aralashmasi ustiga to'kib tashlang.

    Instant Pot & reg qopqog'ini yoping va qulflang. Bug 'chiqarish dastagini "ventilyatsiya" holatiga o'tkazing. [Sekin pishirish] tugmasini bosing va "Qo'shimcha" rejimini tanlash uchun [Sozlash] tugmasidan foydalaning. 1 soat 30 daqiqa pishirish vaqtini tanlash uchun [-] yoki [+] tugmalarini bosing. No'xat va sabzi aralashtiring, sekin pishirish tartibini takrorlang, 30 daqiqa pishirish vaqtini tanlang. Vaqt tugagach, no'xat tiniq-yumshoq bo'lishi kerak.

    No'xat va sabzi pishirilayotganda, tuz va yog'ni to'kib tashlamasdan makaronni paket ko'rsatmalariga muvofiq pishiring. Tovuq aralashmasiga pishirilgan spagetti qo'shing. Sarimsoq va er yong'oqlarini seping, agar xohlasangiz, ohak bo'laklari bilan xizmat qiling.


    Mening oilamda hamma nonni yaxshi ko'radi, shuning uchun bu retsept har doim xit bo'ladi. Oson pishiriladigan Osiyo taomlari, tovuqning sonlari va ko'plab sabzavotlar bu oddiy pishirgichda kun bo'yi shirin va sho'r sousda pishiriladi.

    *Eslatma: To'liq chop etiladigan retsept kartasi ushbu xabarning pastki qismida.

    • Katta sekin pishirgichga piyoz va tovuq sonlarini qo'shing.
    • Brokkoli, sabzi va selderey qo'shing.
    • Kichik idishga soya sousi, jigarrang shakar, kunjut yog'i va sarimsoq qo'shing va ko'pirtiring.
    • Sosni idishga soling.
    • Qoplang va pishiring.
    • Tovuqni olib tashlang.
    • Uni katta o'lchamdagi bo'laklarga ajrating.
    • Shakar no'xat yoki qor no'xat va suv kashtan qo'shing.
    • Noodle tayyorlang.
    • Tovuq va makaronni idishga qo'shing.
    • Aralashtiring va xizmat qiling.

    Sesame Snap No'xat-Tovuqli Salat

    Devid Malosh The New York Times uchun. Oziq -ovqat stilisti: Saymon Endryus.

    Bu oddiy salatada shirin no'xat, mayda tug'ralgan tovuq go'shti va qaymoqli kunjutli sho'rva bor. Pishirish usullari bu erda juda muhim: no'xatni oqartirish, keyin ularni muzli suvda chayqash ularning rangini va parchalanishini saqlaydi, suyaksiz tovuq ko'kragini muloyimlik bilan ovlab, muzli suvli hammomga botirsa, u nam bo'lib qoladi. Yaponiya uslubidagi goma kiyinishining o'ziga xos xususiyati, erga qovurilgan kunjut urug'idan qilingan va mayonez bilan tovuqning maydalangan qirralariga borib taqaladi. Go'shtni eng yaxshi tuzilish uchun kesilgan no'xat bilan bir xil o'lchamda maydalashga harakat qiling. Bu salat darhol xizmat qilish uchun juda yaxshi va muzlatgichda kamida bir soat turgandan keyin ham yaxshiroq.


    Tovuq Sote shakar va qushqo'nmas bilan

    Shakar no'xat va qushqo'nmas, bahor mavsumining eng yuqori cho'qqisida, bu ikki haftalik oson kechki ovqatga yumshoq tovuq go'shtidan farq qiladi. Ushbu retseptni tez sote tayyorlash uchun asosiy shablonni ko'rib chiqing. U cheksiz xilma -xillikka ega, shuning uchun siz muzlatgichda mavjud bo'lgan narsalarni ishlatishingiz mumkin. Tarragon yoki reyhan kekikni mazali o'rnini bosadi (agar tarragon ishlatilsa, ozroq foydalaning). Yangi no'xat - qandolatchilikka yaxshi alternativ bo'lib, qovoq qushqo'nmas o'rnini bosishi mumkin.

    Tovuq Sote shakar va qushqo'nmas bilan

    Tarkibi

    • Chuqur qazish uchun mo'ljallangan universal un
    • 10 oz. (315 g) tovuq go'shti
    • Kosher tuzi va yangi maydalangan qalampir
    • 2 osh qoshiq. zaytun yog'i
    • 1 tup yupqa qushqo'nmas (taxminan 250 g), uchlari kesilgan
    • 1/2 lb. (250 g) shakar no'xat
    • 1 stakan (8 fl. Oz./250 ml) past natriyli tovuq suvi
    • 1 osh qoshiq. maydalangan yangi kekik, shuningdek bezak uchun ko'proq
    • 1 osh qoshiq. yangi maydalangan piyoz, shuningdek bezak uchun ko'proq
    • 1 osh qoshiq. yangi limon sharbati, shuningdek ta'mga ko'ra ko'proq
    • Garnitür uchun limon qobig'i chiziqlari (ixtiyoriy)

    1. Unni plastinka ustiga tarqating. Tovuq go'shtini yarmidan kesib oling. Tuz va qalampir seping, so'ngra un seping.

    2. Katta bo'lmagan yopishqoq qovurilgan idishda, o'rta olovda, 1 osh qoshiq iliq. zaytun moyidan. Tovuqni qo'shing va pishganicha qovuring, taxminan 5 daqiqa. Plitaga o'tkazish. Qolgan 1 osh qoshiq qo'shing. zaytun moyini panga soling va olovni o'rtacha darajaga tushiring. Qushqo'nmas qo'shing va 1 daqiqa davomida qovuring. No'xat shakar qo'shing, olovni o'rtacha balandlikka ko'taring. Sabzavotlarni tuz va murch seping va 1 daqiqa qovuring. Bulyonni qo'shing va qaynatib oling, panning pastki qismidagi jigarrang bo'laklarni aralashtiring. Panani yoping va sabzavotlar deyarli tiniq bo'lguncha, taxminan 3 daqiqa qaynatiladi.

    3. Tovuqni panga qaytaring. Kekik, sarimsoq va 1 osh qoshiq qo'shing. limon sharbatidan. Ochiq holda qaynatib oling, deyarli doimo aralashtiring, sous qalinlashguncha va tovuqni qovurguncha, taxminan 2 daqiqa. Ziravorni tatib ko'ring va sozlang.

    4. Tovuq va sabzavotlarni 2 ta isitilgan plastinka orasiga bo'ling. Agar xohlasangiz, ko'proq limon sharbati bilan tatib ko'ring va kekik, piyoz va limon qobig'i bilan bezang. Darhol xizmat qiling. Xizmat qiladi 2.

    Ovqatlanish kitobimizda haftalik tunda oddiy, mavsumiy retseptlarni toping Hafta kechasi yangi + tez, Kristin Kidd


    Retseptlar haqida qisqacha ma'lumot

    • 5 ta yog'li hamsi filesi, drenajlangan va tug'ralgan
    • 2 stakan yangi non bo'lagi
    • 12 ta sarimsoq chinnigullari, maydalangan
    • 1/2 chashka mayda tug'ralgan mayda maydanoz
    • 1/2 chashka va 3 osh qoshiq zaytun moyi
    • 2 1/2 funt terisiz, suyaksiz tovuq sonlari
    • Tuz
    • 1 funt shakar no'xat
    • 3 ta o'rta piyoz, ingichka qilib kesilgan

    Oziq -ovqat mahsulotlarini qayta ishlash jarayonida hamsi filetosining 4 qismini non bo'lagi, sarimsoq, maydanoz va 1/2 chashka zaytun moyi bilan bir hil bo'lguncha birlashtiring.

    Tovuq sonlarini tuz bilan to'kib tashlang. Katta idishda tovuqni non bo'lagi aralashmasi bilan to'kib tashlang. Qopqoq bilan yoping va 15 daqiqa davomida muzlatgichga qo'ying.

    Panjara yoqing yoki panjara panini oldindan qizdiring. Qaynayotgan, tuzlangan suvli qozonda, no'xatni porloq yashil ranggacha, taxminan 1 daqiqa davomida to'kib tashlang. Drenajlang va quriting.

    Tovuq sonlarini mo''tadil olovda, har tomondan taxminan 10 daqiqa qovurilgan, qovurilgan va pishirilguncha panjara qiling. Sonlarni plastinkaga o'tkazing.

    Katta skovorodkada qolgan 3 osh qoshiq zaytun moyini qizdiring. Arpabodiyon va qolgan hamsi filetosini qo'shing va mo''tadil olovda pishiring, vaqti -vaqti bilan aralashtiring, piyoz yumshaguncha, taxminan 5 daqiqa. No'xat qo'shing va pishiring, bir necha marta qovuring, qizdirilguncha, taxminan 2 daqiqa. No'xatni tuz bilan to'kib tashlang va xizmat qiladigan idishga o'tkazing. Tovuqni no'xat bilan xizmat qiling.


    Tovuq bilan qovurilgan shakarni no'xat bilan aralashtiring

    Kristin retseptlari bo'yicha
    Tayyorgarlik vaqti: 20 daqiqa
    Pishirish vaqti: 10 daqiqa
    Yo'l bering: 3 dan 4 gacha xizmat qiladi

    • 170 gramm no'xat shakar
    • 150 g tovuq ko'kragi
    • ½ sabzi, kesilgan
    • 6 ta bolalar makkajo'xori, yangi yoki konservalangan, juda uzun bo'lsa, ikkiga bo'linadi
    • Bulutli 5-6 quloq
    • 2 choy qoshiq Shaoxing sharobi
    • 1 osh qoshiq maydalangan sarimsoq
    • 3 osh qoshiq tovuq go'shti
    • 1 va 189 osh qoshiq engil soya sousi
    • ½ osh qoshiq makkajo'xori uni
    • ½ osh qoshiq shakar
    • qalampir, ta'mga

    • Bulutli quloqlarni yumshaguncha namlang. Qaynayotgan suvda 2 dan 3 minutgacha tozalang. Ildizlarni kesib oling. Kichik bo'laklarga kesib oling. Bir chetga surib qo'ying.
    • Julien tovuq go'shti va tuzlamoq bilan aralashtiring. Bir chetga surib qo'ying.
    • No'xatning har ikki tomonida, quyruqdan yuqoriga cho'zilgan to'qimalarni olib tashlang. Tuzli suvda taxminan 2-3 daqiqa davomida, yuqori olovda yuvib tashlang va yuving. Sovuq suv tegib ketguncha darhol namlang. Yaxshi drenajlang.
    • Yog 'yoki chuqur qovurilgan idishda o'rta olovda qizdiring. Tovuq qo'shing va rangi oq bo'lguncha pishiring. Bir chetga surib qo'ying.
    • Xuddi shu vokaldan foydalaning. Yana yog 'qo'shing. Sarimsoqni xushbo'y bo'lguncha qovuring. Sabzi, bolalar makkajo'xori qo'shing va qovuring. No'xatni orqaga tashlang. Sharob seping, zaxiraga quying. Tuz bilan mavsum. Bulutli quloqlarni qo'shing va sos biroz quriguncha pishiring. Tovuq qo'shing va tezda aralashtiring. Qalinligiga to'kib tashlang va kerakli konsistensiyada pishiring. Issiq xizmat qiling.

    *** Agar siz ushbu retseptni tayyorlasangiz, rasm oling va xeshteg qo'ying #christinesrecipes & #8212 Biz sizning ijodingizni Instagram, Facebook, Twitterda ko'rishni yaxshi ko'ramiz.


    Videoni tomosha qiling: УЙ ШАРОИТИДА #НОХОТ ТАЁРЛАШ (May 2022).


Izohlar:

  1. Goodwine

    Bunda biror narsa yaxshi, men sizga qo'shilaman.

  2. Faunris

    No, well, this clearly should not have been posted on the Internet.

  3. Shazilkree

    Men hozir muhokamada qatnasholmayman - bu juda band. Ammo men tez orada menimcha, menimcha.

  4. Roibeard

    In my opinion you commit an error. I can defend the position. Write to me in PM, we will talk.

  5. Gormley

    Bu menga nima kerak emas.

  6. Cynrik

    It's easier to say than to do.



Xabar yozing